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Los 4 beneficios de entrenar tu tren superior

El entrenamiento del tren superior aporta grandes beneficios para la musculatura y ayuda en el bienestar general. Si eres amante del fitness, sufres dolores en la parte superior del cuerpo o simplemente quieres empezar a cuidarte, descubrirás todo lo que puedes conseguir con el entrenamiento de espalda y brazos.

Remedios caseros contra el dolor de garganta

5 remedios caseros para el dolor de garganta

Cuando tenemos un resfriados los mismos profesionales suelen recomendar hacer reposo y tomarnos algún remedio casero para la garganta como la mejor forma de aliviar el dolor. Desvelamos los remedios que te ayudaran a disminuir las molestias en la garganta de una manera muy natural.