La hipertensión arterial es uno de los grandes problemas de salud a nivel mundial. Te contamos por qué la dieta DASH es perfecta para los hipertensos.

La anosmia o pérdida del olfato es uno de los síntomas más habituales del Covid-19, aunque no es su única causa. Te contamos por qué se da, sus síntomas y las posibles soluciones a este problema de salud.

El consumo de azúcar añadido es uno de los mayores problemas del mundo desarrollado y entre sus riesgos se incluyen enfermedades como la diabetes o incluso el cáncer. Te contamos cómo identificar el azúcar añadido y así reducir tus dosis diarias.

Cada persona es diferente en muchos aspectos. Tenemos distintos colores de ojos o pelo, facciones e incluso diferentes tipos de piel.

Más de la mitad de la población española no presta suficiente atención a su bienestar psicológico. Un dato preocupante teniendo en cuenta que el estrés, mal gestionado, puede suponer un problema para nuestra salud. Te contamos cómo afecta el estrés al corazón para que puedas mantenerlo bajo control.

La cocina es el centro de la vida familiar, donde se manipulan distintos ingredientes y utensilios con los que debemos ser precavidos. Uno de los mayores riesgos de no extremar precauciones en la manipulación de los mismos es la contaminación cruzada. Te contamos qué es y cómo evitarla.

Reducir el consumo de carne puede hacer de la dieta mediterránea una opción todavía más saludable. Conoce cómo reducir el consumo de carne y cuáles son sus beneficios.

La psoriasis es una enfermedad de la piel para la que no existe cura. Descubre todo lo que necesitas saber: sus repercusiones en el día a día y cómo tratarla para convivir con ella lo mejor posible.

¿Cuántas veces te has sentido mal y alguien te ha recomendado un medicamento? El uso de antibióticos de forma incorrecta puede hacer que no funcionen cuando de verdad los necesites.

¿Te has dado cuenta de la cantidad de horas que pasamos delante de una pantalla a lo largo del día?