Las causas del hambre emocional no tienen que ver con la necesidad de alimentarnos, sino que es una respuesta a cierto estado de ánimo.

Quizás no sabes exactamente qué es el NEAT o es la primera vez que oyes hablar de él. Sí es así, no te preocupes, te contamos todo lo que necesitas saber.

La comida sin sal puede llegar a ser algo difícil de concebir para muchos pero, mal que nos pese, su ingesta excesiva conlleva riesgos.

¿Cuáles son las consecuencias de tener el pie plano si no se trata de forma adecuada? ¿Qué hacer si lo padeces para mejorar tu salud y bienestar?

Gran parte de la población lleva un estilo de vida sedentario, y no nota las graves consecuencias de la falta de actividad física hasta que es demasiado tarde.

¿Te ha pasado alguna vez que mientras estás durmiendo te despiertas de repente y no puedes moverte o hablar? Uno de los motivos por los que puede suceder esto es la parálisis del sueño.

La educación alimentaria es imprescindible para conseguir que tus hijos adquieran los hábitos correctos a la hora de comer.

Hay varios factores que determinan la altura que alcanzará tu hijo. Aquí hablaremos de las etapas de desarrollo, y veremos cómo se puede saber, aproximadamente, su altura con unos simples cálculos.

Durante el embarazo surgen dudas relacionadas con la salud, entre ellas la de si son recomendables los ejercicios para embarazadas… En este post encontrarás la respuesta.

En verano es más habitual contagiarte de hongos en los pies pues el sudor, pasar más tiempo descalzos, son factores que los hacen más frecuentes en época estival. Te contamos sobre ello.